承接上一次跟各位分享患病感受的內容，為避免發生「上文不接下理」，使PART 2能涵接得到，落筆前重溫一次。閱讀後發現上次的分享我用了一個很溫暖、很正面的寫法作結……不是說這樣子不好，何況我寫的全是事實！不過如果換轉我是讀者，我會想：世上有些事情真的如筆者所言，或似文章內容般，只須三言兩語或寥寥千多字，就能從困境走出來，甚至將問題解決？
假設真的有讀者產生了類似疑問，我將會非常高興！至少證明讀者們真的有注意，值得給予掌聲吧──但請緊記！這掌聲並非獎給我，而是正在閱讀我這篇文章的你們！因為你們可能會因為我的親身經歷而開始注意自己，以至家人和朋友們的健康！事實上，因為我本身是腎友，所以才用慢性腎衰竭這個病和各位分享當中的苦與樂。不過更重要的一點是，現時不論任何疾病或慢性病，甚至癌症都有年輕化趨勢，腎病只是眾多疾病裡的一個例子而已，我更希望的是大家能對自己的身體關注得更多，明白沒有健康的身體，手上擁有更多也是枉然。
身心健康對增強自身免疫能力，都市人以正面情緒面對逆境
好了，回歸重點！沒經過重病煎熬、然後再靠自己站起來，真的很難明白箇中滋味！透過寫文章方式向大家訴說是一件很簡單的事，在現實生活中，卻要以「年」作為時間單位！明顯整件事要心理和生理上完全負荷得到，需要很長的時間去習慣。
首先，我要為自己定位！我雖是一名重症病人，但我從不會將「重症」兩個字鑲嶔在身上形成無形枷鎖，加重自己或家人心理和生活負擔；亦不會藉此向其他人取暖，我不需要家人或別人的過度呵護、保護，只希望所有人能以平常心對待我。其實只要是血肉之軀，都會有生病的時候，我都在生病，只不過病情比一般人重，治癒之路較漫長而己。反過來，個別病人剛開始時接受不到，思想上很易「鑽牛角尖」：例如在頸項插臨時管時照鏡覺得自己像「天線得得B」般有條天線豎出來，難看死了！換上長期管後因為鎖骨有外置物覺得自己似妖怪！好了，好不容易去到可以用手打針洗階段，又因為廔管漸趨成熟而造成手臂上部分位置隆起、太多針孔傷口而怕被人誤會！由此可能會認為患上這個病及做相關治療的自己「不正常」！在我來說什麼叫不正常？精神出問題，在街上持刀亂砍人的就叫不正常嗎？我只承認自己是一名患上較重疾病的病人，不能將患重病和「不正常」掛上等號！
當初入腎室，該個洗腎班次裡全部病人中年紀最小是我，所以過程中總有醫護人員在我身邊，藉聊天做腎病的衛生教育，或藉此了解我的心理狀況。而當時心情真的超糟糕！首先我卧病在床時家人已寸步不離照顧我，出於理解，期間他們面對我的無理取鬧、情緖低落時，不會對我有任何抱怨或負擔包袱等感覺，自此不論我在洗腎初期有任何不適或情緒問題都好，我堅持不帶這些負面垃圾回家。當我逐漸適應洗腎生活後，為了讓時間易過，我仍在用鎖骨長期管時，會帶些模型、拼圖等費時的玩具回腎室，乘洗腎的四個小時裡拼砌，好打發時間。直到我開始用左手打針洗腎，剩下一隻手做不了什麼，唯有躺在床上看電視。一路下來，看過「忍者亂太郎」、「奇幻魔法旅程」、「櫻桃小丸子」和播放中的「妖怪手錶」。看了那麼多，現在反而真的迷上「妖怪手錶」，覺得裡面的妖怪非常可愛！
這種以前不留意且「細微細眼」的事，讓我想起很多。突然想到現在停下來好好休息的感覺，是我過去十年終日營營役役地工作時沒發現的！以前總覺得有些人和事的存在是理所當然，甚至認為不去留意或關注他們的存在沒什麼大不了，更不會有任何影響，但有些美麗的風景錯過了就永遠不會回來。
記得有一次，在看「妖怪手錶」時忍不著笑出來，剛巧一名年紀較輕的護士經過我身邊，知道我因為看了卡通片而笑後，奇怪地問：「嘩！怎麼你的笑點如此低？」
我看著她反問：「笑點那麼高幹嘛？笑點太高，生活裡很難找到讓你開心的事喔！」
這也是我自患病以來一直強調的：不要對事情過於執著，嘗試將自己對一些人和事的看法放輕一些，避免小事放大，這樣就不會加重自己的心理負擔，思想也不會鑽入死胡同。
以前但凡有人知道我需要洗腎，在我面前少不免婉惜一番：「什麼？要洗腎嗎？真可憐！還那麼年輕……以後幾十年人生流流長……怎過下去？」這些說話仍可接受，試過聽過一句最難接受（對方也是自己家人！）：「（語氣自以為是地）你別再裝了！你的內心根本不如表面般堅強！你們這些人很可憐，你能如此樂觀嗎？我才不信！別再裝堅強了！」
我衷心想說：「對不起，可憐的並非我們，是你！因為你什麼都不懂，永遠只活在自我為重心的井底世界裡！」當然這些話我沒即時說出來，一來對方不覺得自己失言，二來這種人沒資格明白太多！所以患上這個病到底是好是壞呢？完全憑自己如何看待！對我反過來是好事，至少上天在我人生最忙碌的時候，讓我因這場病而停下來，好好地重新審視人生，回想初衷。
個人認為，現時都市人患上癌症或慢性疾病，除本身的家族遺傳、食物、環境和空氣會有影響外，情緒也是其中一個因素，思想正面亦非常重要，可增強身體免疫力，我們常說「預防勝於治療」，思想正面確實比生病後食藥打針治療更有效。
不經不覺入腎室差不多兩年，當中曾發生的人和事點滴在心頭，明明已經過了很長時間，感覺上仍似昨日發生一樣！現在除了一個星期回去三次以外，日常生活基本和一般人無異。雖然治療的路漫長，至少已在我前進的字典裡刪除「艱辛」兩個字，未來我會努力地繼續走下去！
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