也許，有中學生會認為吸煙是長大的表現，吸煙的時候就像大人一樣。
多年前，坊間有句說話：讀萬卷書不如食「萬寶路」，萬寶路是香煙的牌子，而這篇文章旨在探討有關吸煙，尤其是中學生吸煙，文章並非要針對吸煙人士，只是討論青少年吸煙及二手煙的禍害。
相信相比講粗口，吸煙所帶來的影響更值得嚴肅討論。除了吸煙者本身外，應該很少人，甚至沒有人會接受香煙，因為即使自己不吸煙，也會受盡二手煙的禍害。「吸煙危害健康」這句說話沒有人會感到陌生，因為香煙中含有焦油、尼古丁及多種有害物質，更會如毒品一般讓人上癮。成年人固然吸煙，中學生吸煙情況又是否嚴重？
在香煙廣告還未被禁之前，廣告中所呈現的，就是吸煙人士成功的形象，讓觀眾認為吸煙是成功的表現，1999年起，香港禁止了香煙廣告，大家便不會在廣告中再受到這種誤導。沒有了香煙廣告，並不代表吸煙問題便會解決。
也許，有中學生會認為吸煙是長大的表現，吸煙的時候就像大人一樣；另外，他們可能認為吸煙可以減壓，甚至可以提神，於是便開始吸煙。當他們嘗試吸煙後，部分便不能自拔，被煙癮纏身，再加上同群的影響，吸煙就變成順理成章，變得沒有甚麼大不了。
在控煙法生效之前，有部分中學生往往在放學後，偷偷吸煙，大贍的甚至會在學校裏偷偷吸煙。當然，亦有些學生在知道吸煙的害處後，便開始戒煙，但他們卻抵受不了同群的引誘，於是再次成為煙民。
與講粗口相似，有些小朋友在成長過程，受長輩「薰陶」，於是學習吸煙，只要他們接受第一次的吸煙，便會有第二次、第三次，有些便煙不離手；亦有些受朋輩影響，一起吸煙，於是吸煙便成為大家的共同語言，彼此在煙霧中互相取䁔。
本澳學生
筆者年少時，也曾與朋友一起吸煙，但由於煙味太重，引至咳嗽，所以只有一次，沒有第二次，所幸並沒有成為吸煙者。
澳門中學生的吸煙情況，教青局在2021年做了一個統計，13歲至15歲中學生吸煙的情況為3.8%比起2015的6.1%下降了2.3%，但吸電子煙卻佔著4%，比2015年的2.6%高1.4個百分，可見食電子煙的情況反而增長，可能很多人會認為吸電子煙會比吸傳統煙為健康。然而，根據部分研究，電子煙含有尼古丁讓大腦更容易對其他物質上癮，電子煙亦會成為毒品的載體，有使用者或把大麻等毒品摻雜電子煙油中使用，有機會染上吸毒的惡習。
事實上，有些老師也吸煙，通常學校對老師吸煙，未必會太嚴厲懲處，只要他們不在學生面前吸煙便可以。筆者記得中學時曾有老師因吸煙而引起疾病，需要做手術，術後喉嚨被開了一個洞，需要用咪來說話，可見吸煙對他健康的影響。
吸煙危害健康，若作為煙民的老師願意戒煙，相信對吸煙的學生或有啟發作用。
對於中學生吸煙問題，相信也是很多老師、家長的煩惱之一。身為家長，若子女一旦吸煙，甚至上癮，要怎樣幫他們脫離煙癮？在澳門有多個渠道為想戒煙的人提供幫助，本澳衛生中心設有戒煙諮詢門診月服務，亦有民間組織如戒煙保健會、無煙澳門健康生活協會等提供戒煙服務。
然而，戒煙癮可能容易，如何拒絕再吸煙的引誘，這才是真正的挑戰。正如前文提到，很多學生雖然成功戒煙，但在朋友的影響下，為了跟他們在一起，於是又走回吸煙之路，前功盡廢。
香煙包裝上提醒吸煙影響健康。
本澳的《控煙法》自2012年1月1日起生效，但法律並不可能完全禁止市民吸煙，只可以禁止他們在某些地方吸煙。一天有香煙，一天都有有人會吸煙，但吸煙者在合法的地方吸煙，至少減除了二手煙的危害。不過如果吸煙者不願守法，甚至在餐廳內也吸煙，而旁人亦息事寧人，不願勸止，這樣法律便失去了效用。作為非吸煙者，我們並不是歧視吸煙人士，只是害怕二手煙的禍害，尤其有小朋友在場，家長更為擔心。
吸煙對身體的傷害無分成年或未成年，它對甚麼年紀的人也有害處，如果學生自小開始吸煙，亦沒有打算戒煙的話，那麼煙草對他們健康的影響或更嚴重，所以家長、老師應儘可能助未成年的學生遠離香煙。
當然，不是說所有吸煙的人都一定短壽，有科學研究，有些人的基因可以拒絕煙草的禍害，所以即使他們吸煙也可能長命百歲，不過這比率較低，大多數人會因抵檔不了煙草而禍害健康，最嚴重致癌；亦有研究指出，男性吸食過多的香煙，會引起陽痿等症狀，連下半身的幸福也保不住，所以是否繼續吸煙，甚至煙不離手，相信讀者會作出明智選擇。
參考資料：
2021年「澳門青少年煙草使用調查」
https://www.gov.mo/zh-hant/news/895494/
《為什麼有的老煙民吸煙不得肺癌，還很長壽？美國研究給出了答案》
https://www.bannedbook.org/bnews/zh-tw/health/20230522/1886979.html
